ブログ 2020年08月の記事一覧
2020年 8月 2日 充実した夏にするために
皆さんこんにちは。明治大学情報コミュニケーション学部1年の吉田千尋です!
関東は8月に入ってやっと梅雨が明けましたね!そして8月と言えばそう、
受験の天王山、8月に突入しました!!!
だんだん楽しくなってきましたね( *´艸`)(こういう気持ち大切)
さて、横浜校はサマータイムになりました!
「朝を制する者は受験を制する」という言葉の通り受験生にとって朝という時間はとても重要です。
8月が始まってまだ3日ですが、朝登校できていますか??
皆さんの中には朝起きるのが苦手…という人も結構いるんじゃないでしょうか。実際私も朝はとても苦手です
今日はそんな私が受験生時代、朝起きるためにしていた様々な工夫を特別に教えたいと思います(^^♪
今回皆さんに特別に教えるのは次の3つです!
①日付が変わる前に寝る
②夜ごはんをたくさん食べない
③目覚ましアプリを使う
まず①について、日付が変わる前に寝るのと寝ないのでは、朝目覚めた時の身体の疲労感が全然違います!朝起きて体のだるさがあるとついつい二度寝してしまいたくなりますよね。その日の疲れはその日のうちに!
寝る前のスマホは厳禁です(-.-)
次に②について、寝る前に夜ご飯をたくさん食べてしまうと食べたものを消化するために胃腸は働きます。そのため、脳や体が休まらず睡眠の質が悪くなってしまうのです!寝る前に何かを食べるときは少量、もしくは寝る2時間前までに済ませてくのが良いそうです!
最後の③は強硬手段です。『おこしてME』という目覚ましアプリがあります。このアプリはただの目覚ましではなく、ミッションをするまで永遠になり続けるというアプリなんです!
ミッションにはスマホを30回振るというものや、簡単な計算問題を解くというもの等他にも様々なミッションがあります!
無理やりにでも体や脳を働かせることで目を覚ますことができるんです!!
今回紹介した3つを皆さんもぜひ、実践してみてください!
明日のブログは芝田先生です!!お楽しみに~
2020年 8月 1日 夏だ!夏だ!!天王山だ!!!
こんにちは!!オンライン授業の影響でず~っとお家で生活していたら、いつの間にか8月になってしまっていて驚いています。
今年の夏はステイホームをしていたら終わってしまいそうなので、英語の勉強とギターの練習を頑張ろうと思っています。校舎で私を見かけたら「ギター順調?」と聞いてあげてください。(まだ買ってません!!)
慶應義塾大学文学部2年の田尾穂乃佳です!
8月になりました!!!今日からなんと横浜校もサマータイムです!!!
8時に校舎が開館します!!!果たして初日は何名が朝登校(8時半までに登校)を成し遂げたのでしょうか!!!
わたくし田尾も校舎で見守りたいと思います!!!!!!
そして今日は17じから文系学部の学部説明会があります!!
私も参加するのでどなたでもお話を聞きに来てください(^^)/~~~
ということで、本日は夏(夏休み)の時間の使い方についてお話ししていきます!!!
夏休みは受験の天王山とも言いますよね!
学校という制約がなくなり、受験勉強により多くの時間を費やすことができるからです。
(今年は学校によって夏休みの長さや時期が異なるという話も聞いています、、)
毎年、全国の受験生たちはみんなめちゃくちゃ頑張ってます。
ここから第一志望に受かる確率をより高めるためには、質はもちろん、量をこなしていく必要があると思います。
そのためには朝の時間を有効的に使うべきです!!!
なぜなら
①入試本番は朝!朝から頭を使うくせをつけたほうがいいから!
②規則正しい生活を送ったほうが精神的にも肉体的にもいいから!
私が生徒だったとき、「本気で受かりたいなら朝から来なさい!来る人は受かるし来ない人は落ちる!」
と言われていたので、(開館30分~50分後に現れることもありましたが、、、)一念発起して早起きがんばってました。
学校の周りの子たちより2時間近く早起きする生活を送っていたことは最後まで自分の自信になりました。
8月1日、きょうから朝登校するくせをつけて、量をつみあげていきましょう!
最初が肝心ですよ!!!1日できたら毎日できます!!!
まずは!!!自分に負けずにWAKE UPしましょう!!
(寝坊している日がありますね、、お恥ずかしい、、)
朝から勉強ってなにすればいいの!というあなたには基礎の確認をおすすめします!
英語だったら単語や文法、数学だったら軽い計算、古文の単語あたりがおススメ!!!
私は毎日、
移動中は日本史、
登校したあと30分は高速基礎マスター、そのあとは音読をして、それから過去問、、、
というようにルーティーンを決めて生活していました。朝から過去問を解いていることもありました。
私は、朝は眠くなりがちだったので、声を出す勉強や一問あたりにかかる時間が短いものから取り組むようにしていました!!
ということで、悔いの残らない夏にしていきましょう!そのための最大限のサポートはします!!!
そして明日は吉田先生です!
吉田先生は昨年とてもコツコツ着実に努力していたのを私は知っています(*^^*)
担任助手になってからも、優しく、温厚に生徒さん一人ひとりと丁寧に接しているのがとっても!!魅力的です!!!
明治大学の情報コミュニケーション学部に通っています!!!
明日のブログも楽しみにしていてください!(^^)!