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2026年 6月 23日 部活も全力！勉強も全力！
こんにちは！東進ハイスクール横浜校の内山です！
今回は「勉強と部活の両立」についてお話しします！
高校生活では、部活動に全力で取り組んでいる人も多いと思います。毎日の練習や大会で忙しく、「勉強する時間がない」「部活を続けながら受験勉強なんて無理」と感じている人もいるのではないでしょうか。
しかし、受験で第一志望校に合格している先輩たちの中には、部活を最後まで続けながら勉強にも本気で取り組んできた人がたくさんいます。その人たちに共通しているのは、「時間があるから勉強する」のではなく、「限られた時間を有効に使う」という意識を持っていたことです。
例えば、通学時間に英単語や古文単語を覚えたり、学校の休み時間に暗記科目を進めたり、部活が終わった後に30分だけ集中して勉強したりと、スキマ時間を積み重ねるだけでも大きな差が生まれます。1日30分でも、毎日続ければ1か月で約15時間になります。こうした小さな積み重ねが、受験本番で大きな力となります。
また、部活を続けることで身につく「継続する力」や「最後までやり切る力」は、受験勉強でも大きな武器になります。苦しい練習を乗り越えてきた経験がある人は、受験勉強の壁にぶつかったときも簡単には諦めません。部活動で培った精神力は、必ず受験でも生きてきます！！
東進では、部活動と勉強を両立しやすい環境が整っています。映像授業なので、自分の予定に合わせて受講を進めることができ、部活が忙しい日でも無理なく学習を継続できます。また、高速マスターを活用すれば、通学時間や休憩時間などのスキマ時間でも効率よく基礎学力を身につけることができます。
さらに、担任や担任助手が一人ひとりの学習状況や部活動の予定に合わせて学習計画を一緒に考え、目標達成までサポートします。「何を勉強すればいいかわからない」「忙しくて計画通りに進まない」といった悩みも、一人で抱え込まず相談しましょう！
部活を引退してから受験勉強を始めようと考えている人もいるかもしれません。しかし、引退後に周りとの差を埋めるのは簡単ではありません。だからこそ、部活を頑張っている今のうちから、毎日少しずつ勉強を続けることが大切です。短時間でも勉強を習慣化しておけば、引退後には一気に学習時間を増やし、受験勉強を加速させることができます。
勉強と部活は、どちらかを諦めるものではありません。どちらにも本気で取り組むことで、人としても大きく成長できます。高校生活は一度きりです！部活動で仲間とともに努力する時間も、夢に向かって勉強する時間も、どちらも皆さんの大切な財産になります。
ぜひ、「忙しいからできない」ではなく、「忙しいからこそ時間を大切にする」という意識を持ち、今日から一歩踏み出してみてください。部活も勉強も全力で頑張る皆さんに全力で寄り添っていきます！！
